Բանանը հենց այն մրգերից է, երբ «համեղը» համադրվում է «օգտшկարի» հետ: Բանանի մեջ պարունակվող վիտամիններն ու այլ նյութեր օգնում են օրգանիզմին բոլոր «ճակատներում»: Բանանն իր մեջ օրգանիզմի հшմшր չափազшնց կարեւոր նյութեր է պարունակում եւ չափազանց օգտшկար է։
Օգտակար է սրտի հիվանդությունների դեպքում։ Ամրացնում է իմունիտետը։ Օգտակար է երիկամների համար։ Հիանալի միջոց է սրտխառնոցի դեմ, հատկապես՝ հղիների համար։
Բանանի կեղեւը օգնում է ազատվել միջատների խայթոցից առաջացած քորից։Հիպերտոնիա: Շնորհիվ դրանում պարունակվող կալիումի: Սթրես: Բանանը գլխավորում է «հակասթրես» մրգերի ցանկը:
Տեսողական խնդիրներ: Բանանում պարունակվում է այդ օգտակար վիտամին A-ն: Փորկապություն: Շնորհիվ դրանում պարունակվող պեկտինի: Առողջ ստամոքս:
Բանանը ցուցված է ստամոքսի խոց ունեցող մարդկանց: Այն պարունակում է հատուկ ֆերմենտ, որը պաշտպանում է ստամոքսի պատերը:
