Ակտիվացված ածուխի ևս մեկ գաղտնի հատկություն, որը պետք կգա հիմնականում գեր մարդկանց

Ակտիվացված ածուխի օգտակար հատկությունները շատ հայնտի են ողջ աշխարհում։ Նրան կարելի է օգտագործել ինչպես ներքին, այնպես էլ արտաքին ազդեցության համար։

Այսօր մենք կբացահայտենք նրա ևս մեկ օգտակար հատկություն։

Նա օգնում է նիհարել և կորցնել ավելերդ քաշը, առանց առողջությանը որևէ վնասի։

Դիետա, որը տևում է 2 շաբաթ։

Ակտիվացրած ածուխի օգտակար հատկությունները

Պարզապես պետք է ամեն անգամ հաց ուտելուց առաջ ընդունել ակտիվացված ածուխի հաբեր, մարմնի ամեն 10 կգ-ին 1 հաբ։

Յոթ օրը մեկ պետք է հանգիստ տալ։

Ակտիվացրած ածուխի հաբը անհրաժեշտ է խմել մեկ բաժակ ջրով:

Պետք է հաբ ընդունելուց 20 րոպե հետո հաց չուտել։

Ածխային դիետայի ավարտից հետո առաջին մի քանի օրն անհրաժեշտ է սննդակարգի մեջ ներառել մրգային և հատապտղային ուտեստներ, իսկ այնուհետև վերադառնալ սովորական սննդակարգին:

Շատ կարևոր է ուտելիքը չչարաշահելը, քանի որ ճարպային կուտակումները կարող են շատ արագ վերադառնալ:

Rate article